Katy Perryk, bere energia biziagatik eta emanaldi indartsuengatik ezaguna den pop sentsazioa, afitnessoholtza gainean zein kanpoan sasoi onean mantentzen duen errutina. Birako, grabazio saioak eta ama gisa duen rola orekatuz, Katyk sasoian egotea lehenesten du bere egonkortasuna eta ongizatea mantentzeko.
Beraentrenamenduak sarritan, indar-entrenamendu, kardio- eta malgutasun-ariketen nahasketa sartzen dira, gorputza sendo eta sendo mantentzeko egokituta. Katyk kanpoan ere gozatzen dujarduerakmendi-ibiliak eta txirrindularitzak bezala, sasoian mantentzen laguntzen ez ezik, bere bizitza lanpetutik atseden mentala ere eskaintzen diote.
Katyren hurbilketafitness oreka da: gimnasioan gogor lan egitea dela uste du, baina bizitzaz gozatzeko malgutasuna ere uzten diola. Aktibo egoteko duen konpromisoa bere ongizate orokorraren funtsezko atal bat da, dinamizatuta eta ziur egoten laguntzen dio mundu osoko zaleak inspiratzen jarraitzen duen bitartean.
Gurekin interesatzen bazaizu, jar zaitez gurekin harremanetan
Posta elektronikoa:[posta elektronikoa babestuta]
Telefonoa:028-87063080，+86 18482170815
Whatsapp:+86 18482170815
Argitalpenaren ordua: 2024-ko abuztuaren 25a
