Yoga antzinako Indian sortu zen, hasieran meditazio, arnasketa ariketak eta erritu erlijiosoen bidez oreka fisikoa eta mentala lortzera bideratua. Denborarekin, yoga eskola desberdinak Indiako testuinguruan garatu ziren. mendearen hasieran, yogak irabazi zuen ...
Irakurri gehiago