• page_banner

berriak

Askotan pentsatzen dugu kotoizko naturala erosoena dela, baina benetan al da yoga higadurarako aukerarik onena?

Izan ere, oihal ezberdinek ezaugarri bereziak dituzte hainbat ariketa intentsitate eta ingurune egokitzen direnak. Hitz egin dezagun gaur honi buruz:

KotoiKotoizko ehuna ezaguna da bere erosotasunagatik eta transpiragarritasunagatik, intentsitate txikiko yoga praktikak izerdi gutxiago dituzten praktikak eginez. Leuna eta larruazala da, sentsazio naturala eta lasaia emanez. Hala ere, kotoiaren xurgapen handia eragozpen bat izan daiteke. Ez da azkar lehortzen, eta intentsitate handiko edo luzaro entrenamenduetan zehar, heze eta astuna izan daiteke, erosotasun orokorrean eragina izana.

Spandex (elastane)Spandexek elastikotasun bikaina eskaintzen du, tarte bikaina eta egokitzea eskaintzen du. Ehun hau aproposa da yoga posizioak luzatze esanguratsua behar dutenak, malgutasuna eta erosotasuna bermatuz praktikan zehar. Spandex normalean beste oihal batzuekin nahasten da arroparen elastikotasuna eta iraunkortasuna hobetzeko.

PoliesterPoliesterra ehuna lehorra, iraunkorra eta azkarra da, batez ere intentsitate handiko yoga saioetarako egokia. Bere goi mailako hezetasunak, izerdia azkar xurgatu eta lurruntzea ahalbidetzen du, gorputza lehortuz. Gainera, poliesterraren higaduraren eta zimurrak erresistentziak yoga higadurarako ohiko ehunak egiten ditu. Hala ere, baliteke poliesterrezko purua ez da kotoizko edo beste zuntz natural bezain transpiragarria.

Banbu zuntzBanbu zuntz ekologikoa da, antibacterial propietate naturalak dituena. Yoga zaleen artean ospea lortu du leuntasun, transpiragarritasuna eta hezetasun xurgapen bikaina lortzeko. Banbu zuntzak gorputza lehorra eta erosoa mantentzen du tarte eta iraunkortasun ona eskaintzen duen bitartean. Bere propietate antibacterial naturalak usainak murrizten laguntzen du.

TxirrinNylon zuntz sintetiko arina eta iraunkorra da, elastikotasun eta transpiragarritasun ona duena. Ehundura leuna eta indar handia aukera bikaina da yoga higadurarako, bereziki intentsitate handiko eta kanpoko praktikak egiteko. Nylonen lehortze bizkorrak eta urradurak erresistenteak diren propietateak erakargarritasunari gehitzen zaizkio.

Gaur egun merkatuan yoga higadura gehienak material horietako bi edo hiru konbinatzen dituzten oihal nahasiekin eginda dago. Ehun bakoitzaren ezaugarri bereziak aprobetxatuz, nahasketa horiek urtaro desberdinetara, ariketaren intentsitateei eta lehentasun pertsonalei erantzuten diete, yoga higadura aukera ugari eskaintzen dituzte.

Gure hurrengo eztabaidan, oihal nahasien ezaugarriak aztertzen jarraituko dugu yoga higadura hautatzeko orientazio gehiago emateko.


Ordua: 20124-04ko uztaila