Katy Perryk, bere energia biziagatik eta emanaldi indartsuengatik ezaguna den pop sentsazioa, badu...fitnessOholtzan zein eszenatokitik kanpo sasoi onean mantentzen duen errutina. Bira, grabazio saio eta ama gisa duen rolaren agenda lanpetua orekatuz, Katyk sasoian egotea lehenesten du bere erresistentzia eta ongizatea mantentzeko.
Beraentrenamenduak askotan indar entrenamendu, kardio eta malgutasun ariketak nahasten dituzte, gorputza sendo eta erresiliente mantentzeko egokituak. Katyk ere gustuko du aire zabalean ibiltzeajarduerakmendi-ibiliak eta txirrindularitza bezala, ez baitiote sasoian egoten laguntzen bakarrik, baita bizitza lanpetutik atseden mental bat eskaintzen diotenak ere.
Katyren ikuspegiafitness oreka da gakoa — gimnasioan gogor lan egitearen aldekoa da, baina baita bizitzaz gozatzeko malgutasuna ere eman behar dio bere buruari. Aktibo egoteko duen konpromisoa bere ongizate orokorraren funtsezko atala da, energiaz eta konfiantzaz mantentzen laguntzen dio mundu osoko zaleei inspiratzen jarraitzen dien bitartean.
Gurekin interesa baduzu, jar zaitez gurekin harremanetan
Helbide elektronikoa:[posta elektronikoa babestuta]
Telefonoa:028-87063080, +86 18482170815
Whatsapp:+86 18482170815
Argitaratze data: 2024ko abuztuaren 25a
