• orri_bandera

albisteak

Kellyren azken yoga entrenamendu errutina

Kelly eta Frances McKee taldekidea unibertsitatean zeuden The Vaselines sortu zutenean 1987an.

Kelly, afitnesszaleak, yoga gimnasio berri bat ireki du hiriaren bihotzean. "Kelly's Yoga Haven" izeneko gimnasioak espazio lasai eta abegikorra eskaintzea du helburu pertsonei yoga praktikatzeko eta ongizate orokorra hobetzeko.


 

Kelly, yogako irakasle ziurtagiria, urte asko daramatza fitness eta ongizatearekin sutsua. Bere ustez, yoga ez da ariketa fisikoa soilik, norberaren bizitzan oreka eta harmonia sentsazioa ekar dezakeen praktika mental eta espirituala ere bada.

Gimnasioak yoga klase ugari eskaintzen ditu, esperientzia maila guztietarako, hasiberrietatik hasi eta praktikatzaile aurreratuetaraino. Kelly's Yoga Haven-ek yoga estilo ugari eskaintzen ditu, Hatha, Vinyasa, Ashtanga eta Yin barne.yoga, guztientzako zerbait dagoela ziurtatuz.


 

Tradizionalaz gainyogaklaseak, gimnasioak tailer eta ekitaldi espezializatuak ere eskaintzen ditu, hala nola meditazio saioak, mindfulness praktikak eta ongizate erretiroak. Kelly osasunari eta ongizateari buruzko ikuspegi holistiko bat sortzea du helburu, eta bere bezeroei ariketa fisikoa baino haratago doan esperientzia oso bat eskaintzea du helburu.


 

Kelly's Yoga Haven-ek tokiko komunitatearen arreta handia lortu du dagoeneko, eta pertsona askok gimnasio berriarekin duten ilusioa adierazi dute. Gimnasioko giro lasai eta atseginak, Kellyren trebetasunarekin eta yogarekiko zaletasunarekin konbinatuta, aukera ezaguna bihurtu da beren fitness eta ongizatea hobetu nahi dutenentzat.

Kelly bera maiz ikusten da klaseak gidatzen eta bere bezeroekin elkarreraginean, bere gimnasioko ateak pasatzen diren guztientzat giro bero eta solidarioa sortzen. Bere bezeroei fitness helburuak lortzen eta barneko bakea aurkitzen laguntzeko konpromisoa hartzen du yoga praktikaren bidez.

Ongizate holistikoaren eta mindfulness praktiken interes gero eta handiagoarekin, KellyrenakYoga Haven osasunaren eta fitnessaren ikuspegi integral bat bilatzen dutenentzat helmuga bihurtzeko prest dago. Kellyk ongizate fisikoa, mentala eta espirituala sustatzen duen espazio bat sortzeko dedikazioak bere gimnasioa bereizten du eta hiriko fitness eszenarako osagarri baliotsu bihurtzen du.


 

Auto-aurkikuntzarako eta ongizate integralerako bidaiari ekin nahi dion edonorentzat, Kelly's Yoga Haven-ek ingurune abegikorra eta elikagarria eskaintzen du, non yogaren ahalmen eraldatzailea arakatu ahal izateko. Kelly-k yogarako duen grinak eta besteei bizitza osasuntsuagoa eta orekatuagoa eramaten laguntzeko duen konpromisoari esker, bere gimnasioa komunitatean positibo eta ongizatearen argi bihurtzen dute.


Argitalpenaren ordua: 2024-06-20