• page_banner

berriak

Kelly-ren Yoga Entrenamendu Errutina

Kelly eta Band-Mate Frances Mckee unibertsitatean zeuden 1987an basolinak eratu zituztenean.

Kelly, aosasun fisikoZaleak, yoga gimnasio berria ireki du hiriaren bihotzean. Gimnasioa, "Kelly's Yoga Haven izenekoa", gizabanakoek yoga praktikatzeko eta beren ongizate orokorra hobetzeko espazio lasaia eta ongietorria ematea du helburu.


 

Kelly, ziurtatutako yoga irakaslea, urte asko daramatza fitness eta ongizatearen inguruko sutsua. Uste du yoga ez dela ariketa fisikoa soilik, baita norberaren bizitzan oreka eta harmonia sentsazioa sor dezakeen praktika mental eta espirituala ere.

Gimnasioak yoga klase ugari eskaintzen ditu, esperientzia maila guztietarako, hasiberrietatik praktikatzaile aurreratuetara. Kelly's Yoga Haven yoga estilo ugari eskaintzen ditu, besteak beste, Hatha, Vinyasa, Ashtanga eta Yinyogano, guztiontzat zerbait dagoela ziurtatuz.


 

Tradizionalaz gainyoganoKlaseak, gimnasioak tailer eta ekitaldi espezializatuak eskaintzen ditu, hala nola meditazio saioak, mindfulness praktikak eta ongizate erretiroak. Kelly-k osasunari eta ongizatearen ikuspegi holistikoa sortzera bideratzen du eta bere bezeroei ariketa fisikotik haratago doazen esperientzia biribildua eskaintzea du helburu.


 

Kelly-ren Yoga Havenek jada arreta handia jarri du tokiko komunitatearengandik, gizabanako askok gimnasio berriaren inguruan ilusioa adierazten zuten. Gimnasio lasaia eta giro erakargarriak, Kellyren eskarmentua eta yoga pasioarekin konbinatuta, aukera ezaguna bihurtu da beren fitness eta ongizatea hobetzeko asmoz.

Kelly bera maiz ikusten da klase nagusiak eta bezeroekin elkarreraginean, gimnasioko ateetatik pasatzen diren guztientzako ingurune epela eta solidarioa sortuz. Bezeroei beren fitness helburuak lortzen laguntzeko konpromisoa hartzen du eta barruko lasaitasuna aurkitzen du yoga praktikan.

Ongizate holistikoen eta mindfulness praktikekin gero eta handiagoa daYogano Osasun eta fitness ikuspegi integrala bilatzen dutenentzat helmuga bihurtzeko aukera dago. Kelly-k ongizate fisikoa, mentala eta espirituala sustatzen duen espazio bat sortzeko dedikazioa da, gimnasioa bereizten du eta hiriko fitness eszenaren gaineko baliotsua bihurtzen du.


 

Norberaren aurkikuntzaren eta ongizate holistikoaren bidaia ekiteko duen edonorentzat, Kellyren Yoga Haven-ek ongietorria eta elikadura eskaintzen du, non yoga-ren botere eraldatzailea esploratu ahal izateko. Kelly-k Yoga-ren zaletasuna eta bizitza osasuntsuagoak eta orekatuagoak eramateko duen konpromisoak bere gimnasioa positibotasuna eta ongizatea egiten ditu erkidegoan.


Ordua: 2012-20 ekainaren 20a