• orrialde_bannerra

albisteak

Jennifer Lopezek egunero yoga eta fitnessa egiten ditu udako bira bertan behera utzi ondoren

Gertaera harrigarri batean, Jennifer Lopezek bere udako bira bertan behera utzi duela iragarri du, bere osasuna eta ongizatea lehenetsi beharra aipatuz. Abeslari eta aktore polifazetikoak neke fisiko eta mentalarekin borrokan ari dela azaldu du, eta horrek bere agenda lanpetutik urrats bat emateko bultzatu du.

Zaleek albistea etsita egon daitezkeen arren, Lopezek ez ditu esku hutsik utziko. Bere publikoarekin konektatuta egoteko ahaleginean, bere bizimoduaren beste alde bat partekatzea erabaki du, yoga eta ongizatearekiko duen grina sakonduz. Lopezek bere zaleekin modu berri batean konektatzeko aukeragatik duen ilusioa adierazi zuen, esanez: "Denbora hau aprobetxatu nahi dut nire maitasuna partekatzeko".yogaeta nola izan den indar eta oreka iturri nire bizitzan."


 

Superizarra fitnessarekiko eta bizimodu osasuntsua mantentzeagatik da ezaguna, eta beste batzuk ere ongizatea bereganatzera inspiratzeko irrikitan dago. Lopezek yoga saio birtualak eskaintzea eta bere entrenamendu errutina pertsonalak partekatzea du helburu, zaleei fisikoki zein mentalki nola mantentzen den sasoi ezin hobean ikusteko aukera emanez.

«Uste dut gure gorputzak eta adimenak zaintzea ezinbestekoa dela, eta beste batzuk ere animatu nahi ditut beren ongizatea lehenesteko», azpimarratu zuen Lopezek.

Fokuetatik pauso bat atzera egiten duen heinean, Lopezek autozainketan eta arreta osoaz duen arretak gogorarazten digu norberaren osasuna lehenestearen garrantzia, batez ere entretenimenduaren mundu bizkorrean. Bira bertan behera uzteko erabakia askorentzat etsigarria izan daiteke, baina bere ongizate-bidaia zaleekin partekatzeko duen konpromisoak konektatuta egoteko eta mezu positiboa sustatzeko duen dedikazioa erakusten du.

Harekin.yoga entrenamenduaketa ongizateari buruzko ikuspegiei esker, Jennifer Lopez prest dago bere zaleei esperientzia berri eta inspiratzailea eskaintzeko, garai zailetan ere oreka eta indarra aurkitzeko aukerak daudela frogatuz.


 

Argitaratze data: 2024ko ekainak 7