1. hitzaurre
Lanean egun luze bat egin ondoren, jantzi eta takoi altuak jantzita, presaka egin nuen supermerkatuaren bidea afari azkarra hartzera. Presaren artean, ustekabean aurkitu nuen andre bat yoga hankak jantzita. Jantziak berehala liluratu ninduen askatasun eta erosotasun sentimendu sendoa sortu zuen. Momentu hartan, nahia indartsu batek nire barnean gora egin zuen, eta ezin izan nuen lagundu bikote bat erosteko pentsamendua neure burua probatzeko.
2. Topaketa
Asteburu hartan, aurrea hartuta, kirol dendara joan nintzen yoga hanka oso bikotea hautatzeko. Ehuna esnea bezain leuna sentitu zen eta berehala konexio bat sumatu nuen. Probatu nituen, harrituta utzi zuten nola besarkatu zuten nire gorputza, nire kurbak leku egokietan areagotuz. Aurretik inoiz bizi izan ez nituen konfiantza erosoak eman zituzten.
3. Bidaia
Nire yoga bidaia abiatu nuen, lineako bideoak jarraituz eta oinarrizko posizioak praktikatzea nire arnasa sinkronizatzen nuen bitartean. Eragin magikoa zuela zirudien, nire adibideak luzatzeko nahia pizteak. Nire buruaren eta gorputzaren arteko oreka eta harmonia sentitu ditut.
4. Jabekuntza
Yoga hankak jantzita, ahalduntze sentsazioa eman zidan, nire lehengo norberak zailtasunez babestu ninduen, altuera berrietara iristen. Nire aurrerapenaren lekuko izan ziren - Wobbly oreka fluxu grazioaraino. Lanaren lanpetutasunaren artean erabat erlaxatu eta erlaxatu nahi ninduen.
5. jarraipena
Yoga bidaia jarraitzen du, eta yoga jantzi estilo desberdinak ditut, nire lehen yoga hankako maitasuna berez berezia izaten da. Nire istorioaren zati bat bihurtu dira, auto-zainketa eta auto-aurkikuntzarako grina ikur bat eta nire bizitza graziarekin eta egiazkotasunarekin besarkatzeko inspiratzen nau.
Ordua: 20123-03-10 uzt
