• orrialde_bannerra

albisteak

Cameron Brinken Fitness Filosofia Positiboa: Fitnessean dibertsio infinitua gozatzea

Cameron Brinken fitness filosofia alaia: dibertsio amaigabea aurkitzea ariketa fisikoan

Cameron Brink ez da saskibaloi kantxan superizarra bakarrik, benetako jokalaria ere bada.fitnesszalea. Bere fitnessarekiko ikuspegia poz dosi bat bezalakoa da, ariketa fisikorako gogoz eta motibazioz betetzen zaituena. Uste du fitnessa ez dela indartsuago izatea bakarrik, zoriontasuna aurkitzea ere bada.


 

Cameronentzat, denaentrenamendufesta handia da. Ariketa fisikoa ospakizun gisa hartzen du, saskibaloi kantxan abiadura handian edo gimnasioan izerditan ari den ala ez, beti irribarre batekin agurtuz eta une oro gozatuz. Berarentzat, fitnessa ez da zeregin bat, gaur egungo "entretenimendu ikuskizuna" baizik.


 

Atleta profesional gisa, Cameronen entrenamendu intentsitatea ez da txantxa bat. Egunero, denbora eta ahalegin asko eskaintzen dio egoera onean egoteko. Defentsak hausten edo erronka egiten...gimnasioaekipamendua erabiliz, helburu altuagoak lortzen ditu mugarik gabeko determinazio eta ahaleginarekin. Baina, garrantzitsuena, prozesuan aurkitzen du poza eta gogobetetasun amaigabea.

Cameronen istorioak esaten digu fitnessa ez dela ariketa fisikoa egitea bakarrik, bizitzaz gozatzea ere bada. Pertsona orok bere zoriontasuna ariketa fisikoan aurkitzera animatzen du, bizitzari alaitasunez helduz!


 

Argitaratze data: 2024ko uztailak 23